Accompagnement avec la PNL
Chaque expérience vécue nous impacte soit positivement soit négativement. Et nos souvenirs se construisent généralement sur les émotions ressenties dans chaque situation.
Si les souvenirs heureux nous procurent du plaisir, nous avons tendance à nous rappeler encore plus de nos souvenirs malheureux.
Et ce sont ceux-là qui nous emprisonnent dans notre vie.
La PNL est une excellente méthode pour contrer les psycho-traumatismes. Et j’oriente ma pratique justement sur ce thème.
Ce type de traumatisme est le résultat d’une évènement choquant, dans lequel une ou plusieurs émotions dites « négatives » ont été ressenties de manière décuplées. Cela entraîne alors une blessure psychologique profonde.
Ex: décès, accident, violences sexuelles, harcèlement moral, attentat, maladie,…
Il est essentiel de pouvoir le verbaliser pour s’en libérer. Une séance de PNL est tout d’abord un moment de libre expression. Par la suite, nous allons personnifier la situation problématique pour que vous réussissiez à vous détacher émotionnellement de ce mauvais souvenir.
En fonction de votre problématique, plusieurs techniques peuvent être appliquées pour:
Les addictions et autres dépendances (sucre, tabac, amour…)
Les phobies
Les croyances et les valeurs
Les émotions: les comprendre et agir dessus
Le lâcher prise
*liste non-exhaustive de champs d’application
Un entretien préalable est offert, dans lequel vous m’exposez votre problématique. Nous échangeons par la suite sur la manière dont la PNL peut être la méthode d’accompagnement qui vous correspond.
Parce qu’il est possible de se libérer de son passé en une séance.
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