écrit par Carolina M

Vivre l'échec

"If you never know failure, you will never know success." Sugar Ray Leonard

Fiasco, insuccès, faillite, défaite, bide, déception, etc… sont autant de mots répondant aux maux de l’échec. Entre notre peur d’échouer et toutes les croyances qui en découlent, on ne s’en sort plus…

Dans cet article, je te propose une solution pour apporter une nouvelle définition à ce terme pour vivre avec.

Vivre l'échec

Pense à la dernière fois où tu as vécu la déception de l’échec. Tu y es? Maintenant, répond aux questions suivantes:

C’était quand?

Que se passait-il à ce moment-là?

Que faisais-tu?

Que voulais-tu accomplir?

En quoi c’était important pour toi?

Tu étais seul(e) ou accompagné(e)?

Et la question la plus importante:

Qu’est-ce que cet échec t’a appris?

La clé pour vivre de façon positive l’échec est de te demander ce qu’il t’a appris sur toi, tes qualités, tes talents, ta personnalité même. En fait, tu te fais un retour d’expérience en listant tout ce qu’elle t’a appris. Et pour te guider, je te propose, de nouveau, quelques pistes de réflexion:

Qu’est-ce qui a fait que j’ai échoué?

Qu’est-ce que cela dit sur moi?

A présent, que puis-je mettre en place pour faire de mon mieux la prochaine fois?

Je n'échoue pas, j'apprends

Alors comment tu te sens? Décris-moi ce que tu ressens? As-tu trouvé les réponses à tes questions?

Ce que tu vas faire maintenant, c’est remplacé le verbe « échouer » par « apprendre ». Tu sais que ce verbe existe mais, à présent, il ne correspond plus à ce que tu vis.

Parce qu’au final, on expérimente toujours pour savoir ce qu’on aime, ce qu’on n’aime pas et aussi pour se connaître. En résumé, tout est apprentissage.

Et je te décortique même cet apprentissage en quatre étapes.

1. La méconnaissance inconsciente

Cet étape se caractérise par notre méconnaissance de notre incompétence.

« Je ne sais pas que je ne sais pas. »

Tu es en plein dans ta zone de confort, c’est-à-dire dans tes habitudes, tes routines, tu es spectateur(trice) de ta vie car tout est sous contrôle.

2. La méconnaissance consciente

Tu as décidé de ne plus être spectateur de ta vie et d’agir. Cependant, la voie que tu as choisi ne te permet pas d’aboutir à ton objectif. Tu te rends compte que tu n’as pas (encore) les capacités pour réussir.

Tu vis des moments de doutes et de peurs. Tu t’inventes des excuses et des croyances, car au fond, tu aimes rester dans la peur. C’est plus sécurisant que l’inconnu. Paradoxale non?

Et bien, la voie jumelle est la voix de l’apprentissage.

3. La connaissance consciente

Tu as décidé de prendre le risque et de plonger. Tu sors de ta zone de peur pour découvrir l’apprentissage derrière ta situation d’échec. Tu te fais ton propre retour d’expérience sur ce qui s’est passé.

Tu découvres ton potentiel, tu prends plaisir à apprendre, tu commences à te faire confiance et tu passes à l’action.

4. La connaissance inconsciente

Tout cet apprentissage te permet d’acquérir de nouvelles compétences pour atteindre ton objectif.

Plus tu les pratiques, plus elles s’ancrent et plus cela devient automatique. Et à force, « tu ne sais plus que tu sais ».

Quand tu vis l'échec, tu entres dans une zone de bonheur

A présent, ne focalise plus sur le négatif, et redécouvre-toi.

Et souviens- toi, tout succès est composé de 99% d’échecs.